priorytet yupi to sylwetka fitnessowa z racji osiagniecia niskiego pulapu bfs (jak dla kobiet) postanowilismy przejsc na diete cykliczna Yupi wybrala miedzy ud 2.0 a ckd
dajcie spokój z liczeniem każdej kalorii z jakiejś pizzy ... jeśli będziecie się zajmować takimi ******łami to Was kortyzol zje w cholere i tyle mam 18%, to jest niski jak dla kobiet (przedzial 18-25), ale chce zejsc do 14, wyszczuplic sie, troszke jeszcze podrzezbic, sylwetka fitness. Stawiam na wszystko. Zalezy mi na rzezbie ramion, plecow (oj [...]
Naukowcy z trzech różnych ośrodków badawczych mają dobrą wiadomość dla tych, którzy lubią wypić do obiadu lub kolacji lampkę wina lub drinka. Alkohol ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie.Oczywiście, pod warunkiem, że jest spożywany w umiarkowanych ilościach- informuje businessweek.com. Jeden drink dziennie działa zbawiennie także na zdrowie kobiet. [...]
[...] Jak zatem można wywnioskować, działać nam przyjdzie w cięższych, niż w pozostałej części roku, okolicznościach. Powinniśmy się zatem zastanowić, co zrobić, by ten ważny dla nas, okres budowania formy, przebiegał jak najbardziej płynnie, bez zakłóceń. Po pierwsze, musimy zadbać o odpowiedni styl życia. Po drugie, jedzmy warzywa i owoce bo to [...]
aha, rozumiem że to że na allegro dział 'moda' jest 2 razy bardziej rozbudowany dla kobiet niż dla mężczyzn to jest przypadek , i sinusoida , za jakiś czas to mężczyźni będą mieli 3 x więcej butów do wyboru ? chociaż może się nie do końca zrozumieliśmy. Doprecyzuję: próżność pod wzlędem własnego wyglądu - to domena kobiet i u nich to jest [...]
z patomorfologicznego pkt widzenia ! bodobno najbezpieczniejsze czarne - bazą jest grafit (wegiel) ktory jest obojetny dla tkanek (przykład - płuca górnika , mieszkanca duzego miasta ...) kolorowe mogą zawierać substancje które będą wchodziły w interakcje z ukł immunologicznym - mogą tworzyc sie kompleksy antygen-przeciwciało które moga osiadac [...]
delly Twoja wypowiedź jak zawsze wyważona i do pewnego stopnia zgadzam się z tym. sport jest dla kobiet bo jest dla ludzi przede wszystkim, ale pewne dyscypliny są wybitnie nie dla kobiet- choć oczywiście można z tym stanowiskiem polemizować. kobiety i mężczyźni różnią się między sobą i nawet to wyznacza pewne ograniczenia dla każdej płci. w [...]
identify1 noo tak radziły te które miały jeszcze siłę :) ale tu w grę wchodzi czas :) bo dla kobiet na tym teście sprawnościowym najtrudniejszymi są w kolejności - z tego co u mnie było czyli 1 sierpnia 2009 o godz.14 w Legionowie :) 1. piłki lekarskie - były źle wyrzucane, do góry na 5 metrów lub rzucały i za późno puszczały i piłka spadała na [...]
w KSP byli to: - internista ( jako pierwszy lekarz i on decyduje o wszystkim) - laryngolog - neurolog - ortopeda - kardiolog - ginekolog ( dla kobiet) - okulista - psychiatra badania: rtg klatki piersiowej, ekg ( z wynikami badań dopiero można iśc do kardiologa), audiogram ( najpierw idzie się do laryngologa, potem audiogram i znowu wraca się do [...]
[...] orientujecie sie moze czy na TS trza koniecznie piłką przodem rzucać? Tyłem nie mozna? I jak wygląda sprawa skrzyn, ile mają cm? Czy ten test eogóle jest do przebrnięcia dla kobiet? Pytam bo dzis cwiczylam troche i powiem szczerze ze rzut piłką wychodzi mi jak na loterii raz 6m, raz 5m raz 4,5 - generalnie słabo, no i czasowo kompletnie się [...]
[...] lekarze. Do zrobienia masz PZP Psychiatrę Internistę dermatologa stomatologa laryngologa + badanie słuchu okulista neurolog chirurg badanie krwi + moczu EKG RTG klatki + dla kobiet ginekolog moja rada jest tak: w dzień kiedy masz komisję lekarska jak się obudzisz oddaj mocz do swojego pojemnika i zabierz go ze sobą, jedź także na czczo. W [...]
[...] zawodników w takich imprezach. Ogólnie tego typu imprezy jak wyciskanie wielokrotne odbywają się tylko w Kłodzku i we Wrocławiu. Mamy stałą ekipę i działamy aby promować tę nową dyscyplinę sportową!! Zapraszamy też do Wrocławia na "MANIA WYCISKANIA" 9 kwietnia tam ciężar 60 kg dla mężczyzn i 30 dla kobiet. My tez napewno tam będziemy:)
Raczej "mogłabym" jako,że jestem kobietą,co zresztą nawet po nicku widać bardzo wyraźnie:p Jeśla chodzi o kosmetyki dla mężczyzn to na rynku mo,żna znaleźć cały ogrom kosmetyków tzw selektywnych czyli tych drogich i renomowanych firm,trzeba niestety liczyć się ze sporym wydatkiem rzędu 100 złotych i więcej... Gdybyś chciał się [...]
Wrzucam żeby sobie nie zgubic CPM = BMR + TEF + TEA + NEAT 1) BMR. – podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (ilość kcal jaką organizm musi otrzymywać, aby podtrzymać podstawowe funkcje życiowe w pozycji leżącej): Dla kobiet: 665.09 + + – 665,09 + (9,56 x 58) + (1,85 x 170) - (4,67 x 27)= 665,09 + 554,48 + 314,5 - 126,09= 1407,98 2) TEF – [...]
-Czy ZMA jest dobre dla kobiet? wiekszosc z nas (nie jestem kobieta) - ludzi ma niedobory Mg w tym przypadku wiec ZMA jest swietnym uzupelnieniem diety -Czy nie zmienia to charakteru kobiety ( bo jak wiemy ZMA zwieksza poziom testosterony w krwi o okolo 43%) kobieta pozostanie kobieta i chwala im za to -A jesli juz wogole ZMA dla kobiet to [...]
[...] - Dieta owocowa - Dieta pszeniczna - Dieta sałatkowa - Dieta sokowa - Dieta twarogowo-ryżowa - Dieta ziemniaczana - Dieta dla grupy krwi 0 - Dieta dla grupy krwi A - Dieta dla grupy krwi AB - Dieta dla grupy krwi B - Dieta błyskawiczna - Dieta Cud - Dieta [...]
Śmiało mogę polecić, dobrze dopasowany dla kobiet. Kapsułki, co dla mnie ważne, bardzo łatwe do połknięcia, zwiększa temperaturę ciała, powoduje przypływ energii, jednocześnie przy zażywaniu 4 kaps. dziennie nie mam problemu z zasypianiem. Dodatkowym plusem jest to, że usprawnia pracę jelit.Odkąd go stosuje nie mam potrzeby picia kawy. W [...]
RZESZOWSKI KLUB SPORTÓW WALKI WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH DO UCZESTNICTWA W TERNINGACH KICK- BOXINGU, K-1, BOKSU I SAMOOBRONY DLA KOBIET!!! TRENINGI BEDE ODBYWAC SIE NA HALI PODPROMIE I WALTER!!! TRENINGI KICK- BOXINGU, K-1, BOKSU PROWADZI- WIESŁAW KANIA TRENINGI SAMOOBRONY DLA KOBIET PROWADZI DANIEL BUGALSKI ROZPOCZECIE TRENINGÓW OD 04. 09. 2006 [...]
[...] tego dopiero ucinasz. W jaki sposób policzyłas swoje zapotrzebowanie na makroskładniki? Przeczytaj to: "Pierwsze pytanie odnośnie przeznaczenia? Najprostsza odpowiedz: dla wszystkich którzy chcieliby zmieścić się w korzystnym dla zdrowia poziomie tkanki tłuszczowej - dla mężczyzn będzie to 10-15% dla kobiet 18-24%. Przejdźmy do konkretów - [...]